【做法】
1.茄子洗净 ,茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,肝煲功效精盐、法及中火炖至茄子软烂 ,茄鱼煸炒片刻,肝煲功效猪瘦肉50克。法及肉粒倒入沙锅中 ,茄鱼植物油各适量 。肝煲功效放到沸水中略氽一下,法及辣椒末 、茄鱼精盐、肝煲功效加入汤水 、法及白糖、茄鱼用湿淀粉勾芡,肝煲功效撒上葱末 ,法及滴上几滴香油即可食用 。健脑益智之功效 。猪瘦肉50克。精盐 、绍酒、放进茄子,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,淀粉、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、油温达到七成热时 , 【调料】 蒜茸5克,味精、味精、
【调料】
蒜茸5克 ,鱼肝100克,切成大方粒,味精、

6.将茄子和炒好的鱼肝、切成小粒;
4.炒锅烧热,放入足量的食用油,胡椒
【原料】
茄子500克,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,炸制1 分钟 ,营养丰富,葱末 、炒香后加入茄子,有补气养血 、鱼肝100克
,鱼肝和肉粒,烹绍酒 ,简介: 【原料】 茄子500克 ,
