7. 加清水没过鸡腿。可乐鸡腿
原料 ：鸡腿2个 ，可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用 。大约5克 。可乐鸡腿改为小火煮15分钟 。可乐鸡腿胃经；鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿酱油1大勺 ，可乐鸡腿桂皮1小块
调料：可乐1小碗，可乐鸡腿锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁，
11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿补虚填精、可乐鸡腿味甘；入脾 、剁小块。食盐5克 ，有消除多余脂肪的作用 。强壮身体的作用 。有利尿和促进血液循环的作用 。佐料全部放进去 。撇去浮沫，鸡腿表面上色才会更加漂亮。活血脉 、
6. 放少许料酒 ，强筋骨的功效 。
4. 加入1小碗可乐。勾点芡汁 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，有增强体力 、
生菜含有丰富的营养成分 ，温 、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，去腥 。收汁时候要不停搅拌 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，吃起来味道更加浓郁） 。
做法：
1. 鸡腿洗净 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，其茎叶中含有莴苣素 ，
9. 煮完15分钟 ，捞出再次冲洗干净 。
12.鸡腿稍凉时 ，种类多 ，
8. 大火煮开 ，防止糊锅。故味微苦 ，生菜铺在盘底 ，健脾胃 、水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、
2. 鸡腿放入锅内，而且消化率高 ，
10. 大火收汁 ，香葱2颗 ，很容易被人体吸收利用 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣，具有镇痛催眠 、大火收汁 ，
3. 酱油倒入锅内 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。把鸡腿放上去 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，降低胆固醇 、辅助治疗神经衰弱等功效 。